健康コラム

パソコンやスマホの長時間使用、デスクワークの増加により、現代人の多くが首こりの不快な症状に悩まされています。肩や首のこわばり、頭痛、めまいなど、放置すれば日常生活に大きな支障をきたすこの問題。 本ガイドでは、首こりの根本的な原因から即効性のある対処法、長期的な改善策まで、医学的根拠に基づいた情報を網羅的にお伝えします。...

足組みや腕組みの習慣は反り腰や猫背の引き金になり健康面でも美容面でもデメリットだけです。姿勢矯正の事なら橫浜関内の整体・カイロプラクティック院リリースセラピーへお気軽にどうぞ。...

パニック障害（予期不安）を経験克服した横浜・関内の整体・カイロプラクティック院の院長が体験記と克服の為のポイントを公開中。整体なら横浜の「リリースセラピー」...

ここでは院長である私自身が何処かの整体院やカイロプラクティックに通院するとしたら、どの様な基準で選択するのかを情報共有させて頂きます。あくまで私個人の考え方と選考基準ですので他の整体院やカイロプラクティック院の方針を否定するものでは有りません。 それではどうぞ。 担当の先生が原則同じである これは比較的重要です。担当者...

姿勢矯正ならリリースセラピーへ 日本人に最も多いとされる歪みのパターン「猫背＋反り腰」 日々の腕組み、足組み、だらしない姿勢での着座、ハイヒール、視線を落としてのスマホ操作、頭部を前方に突き出した姿勢でのパソコン操作、腰を落とさず前屈みで作業をするなど日常生活の中に「猫背＋反り腰」を形成する要因は沢山有り「猫背＋反り腰...

首や肩の凝り、痛み、ストレートネックの根本解決をしませんか？横浜市中区、日本大通り・関内駅の近くで整体・カイロプラクティックをお探しでしたらリリースセラピーへ。...

横浜市中区に有る整体・カイロプラクティック院です。民間療法の立場から新型コロナ治癒後の後遺症に悩む方々にも対応させて頂いております。整体なら橫浜の「リリースセラピー」...

睡眠障害（不眠症）でお悩みなら手技療法が効果的です 眠りの悩みを抱える方が年々増加中 睡眠障害（不眠症）も民間療法がお役に立てる健康問題の一つです。 当院のケースでは多くの方が自律神経の一片を成す「交感神経」が慢性的に優位になってしまい身体の覚醒状態が続く事で「眠れない」「寝てもすぐに起きてしまう」「翌朝スッキリしない...

腸内環境の改善にも整体・カイロプラクティック 腸内環境と自律神経（失調症）の以外な？関係 今回は腸内環境の話題がメインになりますが、腸内環境は自律神経とも密接な関係が有りますので、その事実を是非皆様にも知って頂きたく敢えてタイトルに自律神経の文言を入れさせて頂きました。 腸内環境と言いますと皆さん何となく「お通じに影響...

手技療法による姿勢矯正を行っている横浜の整体・カイロプラクティック院です。猫背は自律神経も乱します。橫浜で整体、カイロプラクティックならリリースセラピーへ。...